連関資料 :: 生活
資料:985件
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生活習慣病について
- 以前よく｢成人病｣という言葉を耳にしていたが、最近では｢生活習慣病｣という言葉の方が一般的のような気がする。しかし、単に改名されただけではないようだ。確かに｢成人病｣といえば年をとったらやむを得ないというとらえ方があるように思える。 ｢生活習慣病｣とは、喫煙，不適切な食生活(高食塩，高脂肪，カロリーの取りすぎ)，運動不足，睡眠不足，ストレス過剰，その他の不健全な生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群の事である。生活習慣を改善する事により疾患の発症や進行が予防できるという各人の主体的な健康づくりの重視したとらえ方である。 ＜がん＞ ｢悪性新生物（がん）｣はがん細胞が異常に数を増やし、臓器を占拠破壊しながら腫瘍として増殖を続けたものである。がん死亡率は1981年以降わが国の死亡原因の第一位を占めており深刻である。がん予防の方法として、一次予防(がんにかからないための予防)と、二次予防(がんにかかってもそれで死なないための予防)早期発見・早期治療の方法がある。現在、発がん原因の3分の１は食生活、3分の１が紙巻タバコ喫煙に関係があると考えられている。 そんな中、国立がんセンターでは、（?バランスのとれた栄養をとる。?毎日変化のある多くの種類の食品を取り、食品中の発がん物質の作用を相殺する。?食べ過ぎず、死亡はひかえめにする。?深酒をしない。?タバコをやめる。?適量のビタミンと食物繊維を多くとる。食物繊維は便量を増し、腸内に発生する発がん物質を外に出してしまう効果がある。?塩分過多や熱いものは避ける。?焦げた、発がん物質が含まれる部分は避ける。?ピーナッツなどのナッツ類やとうもろこしにつくカビの毒素には強い発がん性がある。?日光に当たりすぎない。?過労を避け適度にスポーツする。過労やストレスは免疫力を低下させる。
- レポート 医・薬学 生活習慣病 社会福祉 医学一般
550 販売中 2006/03/13- 閲覧(2,548)
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小学校における生活指導
- 小学校における生徒指導と留意しなければならない点 生徒指導とは、「心」のより良い発達を目指すものである。教育は人格の完成を目指すものであって、人格の中で、教科指導が「知」の発達を目指すものであるとともに、「情」・「徳」・「体」の形成を目指すものである教科外指導の一貫が生徒指導である。そしてその究極の目標は、自己指導力・自己教育力の確立である。以上のことは「生徒指導の手引き」（昭和４０年）で文部省（現文部科学省）が「生徒指導を学校がその教育目標を達成するための重要な機能の一つ」としていることからも明らかである。生徒指導は「人格」の完成を目指すものであるから、その活動は広範囲であり、特定の場面や教科の指導、学校の枠組みを超えた、子どもの生活全てにおいて実践されなければならないものである。 小学校において、学級担任が生徒の人格完成に深い影響を与えることは、年数や教科の指導も全て行うことから明らかである。また、著しく心身が発達する時期であり、集団に属するということから社会的資質を獲得し、心身がともにバランスの取れた「自立」と「自律」の基礎確立を目指すことが大切であると考えられる。以上の基本に基づいて、近年特に問題に挙げられる「いじめ」の問題について考えることで、具体的に明らかにしていきたい。 生徒指導には、普遍的な課題と時代的な課題があり、「いじめ」問題はこの両方の面から解決されるべき問題である。つまり、時代的課題のように「いじめ」問題がクローズアップされてはいるが、普遍的問題である生徒の人格完成を目指すため、
- レポート 教育学 人格 生徒指導 自己表現
- 550 販売中 2006/03/15
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生活習慣病とは
- 生活習慣病とは、食生活や運動、喫煙や飲酒、休養など、日常生活上の各側面における不健康な生活習慣がその発症に関与する疾患群のことを言う。この疾患群の中で現代日本人の死因の大半を占めるがん、脳血管疾患、虚血性心疾患、それらに直接関わる疾患として高血圧、高脂血症、糖尿病について述べていきたい。 がんとは主に上皮組織から生じ、臓器を占拠破壊しながら腫瘍として増殖を続ける。その過程でがん病巣から血液やリンパ液の流れを介して身体各所にがん細胞が転移し、直接周辺組織に浸潤しつつ病状を悪化させ、個体の死をもたらす。 治療には患部を切除する手術、放射線治療、化学療法がある。そして予防のため“がん予防のため
- 生活習慣病とは～その定義と各疾患の概要～
全体公開 2008/06/11- 閲覧(1,764)
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生活習慣病について
- １． 生活習慣病対策のあゆみ 「成人病」という言葉は、昭和32年に開催された成人病対策協議会連盟の議事録に「成人病とは主として脳卒中、ガンなどの悪性腫瘍、心臓病などの40歳前後から急に死亡率が高くなり、しかも全死因の中でも高位を占め、40〜60歳位の働き盛りに多い疾患と考えている」との記述がある。 脳卒中、ガン、心臓病といった疾患は年齢の上昇に従って患者数の増加が予想される。しかし、喫煙と肺ガンや心臓病、動物性脂肪の過剰摂取と大腸ガン、肥満と糖尿病など、食生活や運動などの生活習慣とこれらの疾患の関係が明らかとなり、生活習慣の改善によりある程度予防が可能であることも分かってきたことから、発症そのものを予防する考えが重視されるようになってきた。 疾病の予防策には、健康を増進し、発病を予防する一次予防、早期発見、早期治療を目的とする二次予防、リハビリテーションなどによる社会復帰を目的とした三次予防がある。このうち一次予防対策では、一人一人が生活習慣を改善し、健康増進に努めることが基本となる。 そこで、国民に生活習慣の重要性を啓発普及し、健康に対する自発性を促し、生涯を通じた健康増進のための個人努力を社会全体が支援する体制を整備するため、「生活習慣病」という概念の導入が提案された。つまり、生活習慣病とは、これまで成人病対策として二次予防に重点を置いていた従来の対策に加え、一次予防対策も推進していく方針を新たに導入した疾患概念である。 生活習慣病に対する一次予防の具体的な施策としては、壮年期死亡の減少、健康寿命の延伸と生活の質の向上を目的とした「健康日本21」において、ガン・心臓病・脳卒中・糖尿病などの生活習慣病に関する2010年までの目標値が設定されている。
- レポート 福祉学 糖尿病 食育 成人病
- 550 販売中 2006/02/28
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生活と色彩レポート
- 生活と色彩レポートその１ (１)動物と色 まず色を感じるためには、光を反射する物体、物体を照らす光(光源)、反射光をとらえる目(視覚)が必要である。私たち人間が経験しているように昼間は太陽の光の下で様々な色を見ることができる。しかし夜間は太陽の光がなく、昼間ほど鮮やかではない。むしろ全体が黒く見える。動物は自分自身の主な活動時間や環境にこの色の見え方を対応させている。つまり動物の色覚は、その動物の活動環境によって異なるのである。例えば、主に昼間に活動する動物には色覚を持つものが多く、色を識別することで生存するための情報を得ているのに対して、主に夜間に活動する動物は色覚がなく明るさの度合いしか分からなかったり、色の識別能力が劣っている動物が多い。なぜならば、夜間は光がなく、色による情報に頼ることが不要だからである。 (２)機械と違う人間の目その１：残像現象を順応機構で説明しなさい 暗いところから急に明るいところに出ると、一瞬目が眩むことがある。これは高感度の感光物質が暗いところにいる間に大量に作られたために、光を感じ過ぎたことが原因である。しかし、この感光物質は光を受けると壊れるため、すぐに量が減って、眩しさは感じなくなる。逆に明るいところから急に暗いところに入ると、初めは何も見えない。これは、明るい状態で適量だった感光物質が暗いところでは不足したことによるが、この物質は暗い状態では徐々に増えるので、時間の経過と共に見えるようになってくる。これらは「明順応」「暗順応」と呼ばれる現象で、いわゆる明るさに対する「慣れ」である。同様のことが、色を感じる錐体でも起こる。例えば赤い色をじっと眺めていたとする。すると錐体の中の赤に感じる物質は徐々に慣れて来て、機能しなくなる。ここで突然、白い部分に視線を移すと、赤に感じる物質は急には働くことができない。その結果、白の中から赤の要素が抜けて、その補色である緑が見えてしまうのである。これを「補色残像」という。 (３)機械と違う人間の目その２：へルマンドット現象を側抑制機構で説明しなさい 下図の白ラインのクロスした部分を見ると、灰色の丸い影が見えてくる。これが「ヘルマンドット現象」である。神経細胞は一つの光感細胞とつながっているだけでなく、それに隣接する光感細胞とのリンクがあり、神経細胞からの出力は、それらを総合して行われる。その際、隣接部が明るく、隣接する神経細胞からの入力が大きいとその分神経細胞からの出力は抑制されて、弱められる。このような性質を側抑制という。つまりへルマンドットの場合を考えてみると、白が交差している部分では、隣接部に白が多く明るい。そのため神経細胞からの出力が抑制されることで暗く感じるのである。つまり、白線上の一点は両側の黒によって明るさが抑制されるのに対して、交差部分は四方向から白による抑制を受けるため相対的により多く抑制される。したがって、黒っぽい点が浮かび上がるのである。 (４)技術問題：合成染料の発明が社会に与えた影響を論じなさい 天然染料とは主に植物から抽出したものであり、特殊なものを除いてほとんどが煮立たせて抽出される。合成染料とは異なり自然物のため、色素以外の不純物が多く含まれているとともに採取された場所や時期により色素も一定でなく、少し異なる色の色素も含まれているので、鮮やかな色をそめることや同じ色に染めることには大変な技術が必要となってくる。しかし合成染料の発明にともなって、同じ色を大量に生産したり、望んだ通りの色が出せるなど、色に関して様々な自由が生まれ始めました
- レポート 色彩 色 ユニバーサルデザイン 合成染料 目
- 550 販売中 2006/11/27
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生活習慣病について
- 生活習慣病とは、その名のとおり、普段の生活習慣が、発病や進行に深くかかわっている病気を指す。つまり、加齢よりもむしろ食生活や運動習慣、休養、喫煙、飲酒やストレスなどが起因している。そして、働き盛りに多い病気のため成人病と呼ばれていたが、子供の成人病が増えて病気の原因が日常の生活習慣の影響が大きいことが判明したため、1996年、生活習慣病と改められた。 ちなみに、日本人の全死亡者のうち約６０％が３大生活習慣病で亡くなっている。日本人の死亡原因第2位の脳血管疾患、3位の心疾患はいずれも生活習慣病であり、１位のガンについても、大腸ガンや肺ガンなどは、生活習慣病とされている。このほか、糖尿病、高血
- 日本 生活習慣病 生活 生活習慣 運動 病気 肥満 予防 日本人 血圧
- 550 販売中 2008/03/31
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生活習慣病について
- 生活習慣病について 生活習慣病とは、「体の負担になる生活習慣」を続けることによって引き起こされる病気の総称です。生活習慣病はかつて「成人病」と言われていました。つまり、自分自身のせいではなく、年を取るというやむを得ない理由でかかるのだと考えられていたのです。では成人病の原因は何かというと、①偏った食事、②運動不足、③ストレス、④喫煙、⑤過度の飲酒など、加齢よりむしろ普段の生活習慣であることが分かってきました。そこで、「生活習慣病」という表現に改められたのです。 生活習慣病として取り上げられる疾患には、糖尿病、肥満、高脂血症、高尿酸血症、虚血性心疾患、脳卒中、大腸癌、歯周病、高血圧症、肺癌、慢
- レポート 福祉学 生活習慣病 健康生活 成人病
- 550 販売中 2006/11/14
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生活習慣病について
- 生活習慣病について述べよ。 生活習慣病とは、特定の個々の疾患をさすのではなく、生活習慣が発症・進行に関与する一群の疾患を総称する行政用語である。この疾患群には、高血圧・肥満・糖尿病・高脂血・循環器病(動脈硬化症・心筋梗塞・脳卒中などを含む)・大腸がん・肺がん(扁平上皮がん)・アルコール性肝炎・歯周病が含まれる。 これらの疾患の発祥には、食生活・運動・喫煙・飲酒・休養などの生活習慣要因が深く関係している。これらの生活習慣は、個人の努力で改善できる点が特に重要である。生活習慣を改めて、発病の前に一次予防をするために、理解しやすい生活習慣病という用語が採用されたのである。 ブレスローは、以下の健康習慣を実行している人ほど、疾患の離間率が少なく、寿命が長いことを見出した。 ?適正な睡眠時間 ?喫煙をしない ?適正体重の維持 ?過度の飲酒を避ける ?定期的にかなり激しい運動をする ?朝食を毎日食べる ?間食をしない
- レポート 医・薬学 生活習慣 医療 心臓病
- 550 販売中 2006/07/17
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