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感情コントロール―感情コントロール・感情マネジメントとは
- 以前より、漠然とですが、感情を論理でコントロールできないといけないなと感じていました。 表現を変えると（語弊を生む表現かもしれませんが）、自分を客観的・論理的・抽象的に将棋の駒のように動かすといいますか、この「現実」、この「感情」から離れて、第三者の感覚でゲームの駒のように自分を冷静に操作できるようになりたいと思ったこ...
全体公開 2008/09/22- 閲覧（1）
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感情コントロール―REBT（論理療法・理性感情行動療法）とは
- 感情をコントロールするといっても、そんなことは可能なのでしょうか。 私は、感情というものは、その人の性格・気質など持って生まれたものに起因するところが大きく、意思や論理の力ではどうしようもないもの、と（無意識のうちに・非合理的に？）考えていた節があります（「三つ子の魂百まで」です）。 しかし、ネットで「感情産業」「感情...
- 全体公開 2008/09/22
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