連関資料 :: 健康について
資料:316件
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健康スポーツ科学概論レポート
- 健康スポーツ科学概論レポート 健康というと、ほとんどの人が毎日している食事の事が最初に思い浮かびます。きちんと食事をすることで充分なエネルギーが供給され、健康に生活ができるでしょう。しかし、食べ過ぎや栄養が偏ってしまうことにより生活習慣病や慣性疾患が起きてしまいます。それらを予防するには一日に摂取する食塩の量やコレステロールを制限したり、食物繊維を多く含んだ物やカルシウムの摂取をすることが必要です。 話は変わりますが、最近ニュースや新聞で飲酒運転が原因の事故の話題が取り上げられています。この数ヶ月の間にメディアに取り上げられているだけで何人もの人が亡くなりました。その中で私は未成年の人が飲酒運
- レポート 健康 たばこ アルコール 病気 酒
550 販売中 2007/07/16- 閲覧(8,487)
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健康で楽しい学校生活を作るには
- 今回講義で，学校生活を構成する2つの側面，時間的側面と精神的側面があることを学んだ。私が小中学生だった頃，健康で楽しい学校生活を送るのには，学校が楽しいか，充実しているかという精神的側面が重要であるとばかり考えていて，時間的側面は全く意識していなかったというか，学校側が決めた時間割，日課表の中で自分たちがいかに楽しむのか，充実していくのかが重要なのだと思っていた。学校側が決めたものを当たり前として受け取っていた。 考え直し振り返ってみると，当たり前だと考えてそのままを受け取っていたものに疑問点がいくつか浮かび上がってきた。私は岩見沢市の中学校に通っていたのだが，岩見沢市とは道内有数の豪雪地域であり，除雪されてない朝は歩きにくく登校するのに1時間程度かかった。その分早く家を出ればよいのだろうが，冬の朝はまだ薄暗く起きたとしてもなかなか体の中は起きてこない。しかしそのような状態でも夏季と始業時間が変わらず，豪雪のせいで遅れたとしても遅刻として扱われ通知表に記入された。しかも，よく1時間目から体育の授業があった。通学で体が冷え切っているのに寒い体育館に行くことはかなり辛いものがあった。今回，冬の1時間目の体育は怪我が多いということを知り，目を覚ませるためだけにその時間に体育をもってくるのはおかしいと感じた。そもそも体育というのは目を覚ませるのにある教科ではないのである。生徒たちがより良い状態で授業に臨めるよう休み時間を始めとする時間的側面の配慮を徹底しなければならないのだと感じた。それにはその時期，季節に合った柔軟性のある時間配分を組む必要があると思うし，そのためには学校運営全体の見直しも必要かもしれない。時間がその時によって柔軟に変更されることは,生徒による柔軟な行動も求められる。もしかすると生徒の思考判断力アップにつながることもありえるかもしれない。
- レポート 教育学 学校保健活動 日課表の精神的側面 保健体育 思考判断力アップ 成長を支援
- 550 販売中 2005/07/27
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健康スポーツ第二分冊
- 身近なスポーツ環境について水泳や、水泳を学ぶ環境についてとりあげたい。まずは年齢である。現在のスイミングスクールには二歳、三歳からはじまり上は七十歳をこえる人までが通っている。これは欧米のスポーツをはじめる年齢基準を大きく下回っている。水泳は八歳なので、五、六年もはやい。これの一番の問題点は、保護者がこのことを知らないということである。ただの水なれ程度ならまだ良いのだろうが、選手育成を行っているようなスイミングスクールでは幼児のうちからトレーニングをしているところもある。これでは、子供の身体の成長を阻害しかねない。そして、幼児のうちから習わせたほうが良いという風潮すらあるほどだ。これからの保護者や、インストラクターの方々はこの点を十分に理解し、スポーツの楽しさを遊ばせながら伝えていってほしいものである。 次に、スポーツをする目的である。成人の方々のするスポーツには理由はいろいろあるだろうが、自主的に、自分がやりたくてしている人が多いだろう。しかし、子供の多くは違う。もちろんやりたくてやっている子供もいるが、親の都合でやらされている子も多い。スポーツがすきでやっている子はすくないのか
- tamagawadaigaku kennkousupo-tu repo-to tuusinnkyouiku
- 550 販売中 2008/05/25
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健康Ⅱ｢幼児の生活スタイルについて」
- ｢幼児の生活スタイルについて」 幼児の生活スタイルは、社会の変化に伴い、変化してきている。幼児の生活スタイルの変化は、子どもに多大な影響を及ぼしている。最も考えられる影響は、健康についてである。 そもそも健康とはどういう状態なのであろうか。WHO(世界保健機関)が1998年に考えた健康の定義案は、「健康とは、肉体的、精神的、霊的、そして社会的に、幸せな動的状態にあり、単に虚弱でないということだけではない。」である。 この「健康」というものが現代の子どもには十分に備わっていないように思える。 大人が大人にとって住みやすい社会を求めることで、子どもたちの遊び場を失ったり、大人の考えだけで子
- 550 販売中 2009/01/28
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食環境と健康について述べなさい
- 食環境と健康について述べなさい 人間が生命を保つために欠かせない｢食｣であるが、現在日本を始めとする先進諸国は食べたいものが食べたいときに食べたいだけ手に入る状況にある。このような豊富すぎる食環境を｢飽食｣という。日本においてはバブル経済の頃を頂点として食が娯楽として社会を席巻することとなった。イタリア料理やフランス料理、ジャンクフードなどといった海外の料理文化が次々に流れ込み、経済の発展と共に日本には食べものが溢れていった。食環境と健康の関係を考えるとき、｢飽食｣と｢飢餓｣という両側面から考えることができる。先進諸国における問題要因は飽食、発展途上国においては飢餓が要因である。 1 飽食による健康問題 日本を始めとする先進諸国は食環境や生活レベル、医療の発達などによって平均寿命は急激に伸び、一見健康になってきたように思える。食べたいものが容易に手に入る日本では、栄養面では多くの人が満たされているだろう。世界でも有数の長寿国となった日本だが、反対に悪性新生物（がん）患者や生活習慣病患者は年々増加している。平均寿命の延びは新生児や乳幼児の死亡率が低下したことや延命処置なども考
- 食環境 飽食
- 550 販売中 2009/02/17
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健康づくりのための食生活 食育について
- ライフスタイルが多様化した今日の「食」は、日本人の古き良き和食から欧米化し、オムライス、パスタなど横文字の料理名が多く見られます。そして、女性の社会進出により働く母が増え、外食や加工食品、惣菜の利用などで食事の簡便化も進んでいます。その結果、体の調子を崩し、病気に陥ることが多くなっています。かつては加齢によって発病すると考えられていた成人病ですが、現在では悪い生活習慣が原因で発病することが分かり、名前も新たに生活習慣病と呼ばれています。生活習慣病は、大人だけではなく、子供にも発症しています。幼児の4人にひとりの割合でアレルギー性疾患があり、疲れやすい子供が増加するなど心身にかかわる問題が多発し、ライフスタイルの見直しが急がれています。 「食」という字は「人に良い」と書きます。字のごとく、元気の元、健康の源、この大半は食が占めているといえます。食生活を改善することで生活習慣病を予防しようと、文部科学省、厚生労働省、農林水産省が合同で、望ましい食事について書かれた『食生活指針』が発表されました。その後、食生活指針をより具体的に、実践しやすいために『食事バランスガイド』が作成されたり、さま
- 日本 健康 体育 食育 幼児 子供 生活習慣病 食生活 生活 自然
- 880 販売中 2009/03/01
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高齢者の心と健康の特色について
- 人間は、年月とともに老いるが、老いの実感は年齢という数字の大きさよりも、むしろ健康・経済・家族の状況が示す社会的価値の喪失によって生じる。体力が落ちて以前のようには歩けなくなったり、新たな収入がなくなったり、大切な肉親が亡くなったりすることによって老いを感じるのである。 高齢者は、環境の変化に応じて自分を変えていく適応力が低下し、生活環境が急激に変化した場合などに体に不調が生じたり、気鬱になったりする。したがって、高齢者のケアで特に注意しなければならないのは、高齢者が精神的な原因で身体の不調を起こしていないかどうかである。 人は成熟期を過ぎると老化が始まり、体の各部分の細胞が徐々に減って生理的な機能が少しずつ低下したり、運動機能も低下する。そこで、急な危険が迫ったとき、すばやく身をかわすなどの素早い動作が困難になる。したがって、老化による身体の変化に合わせて生活方法を変えたり、無理をしない範囲で適切な運動をすることが必要となる。また、ほとんどの高齢者は70歳以上になると記憶力が低下し、人間関係のトラブルを引き起こす。 老化が進むと、心身の衰えからあたかも幼児になってしまったような
- 環境 福祉 高齢者 宗教 社会 介護 心理 発達 家族 障害
- 550 販売中 2008/07/17
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レポート 健康指導法 【Ｂ】
- 大阪芸術短期大学部通信部 健康指導法
- 550 販売中 2014/05/21
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健康診断自己診断カード
- 健康状態自己診断カード 記入日： 年 月 日 社員番号 氏名 性別 年齢 所属 男・女 歳 業務内容 業務量 多い ・ やや多い ・ どちらともいえない やや余裕がある ・ 余裕がある 今後の業務量 更に増加 ・ 今後も同量 ・ 今後は余裕ができる ・ 不明 通勤所要時間 片道[ ]分 通勤手段[ ] 睡眠 約[ ]時間 規則正しい ・ 不規則 食事 規則正しい ・ 不規則 喫煙 吸う ・ 吸わない 飲酒 飲まない ・ たまに飲む 週に２～３回 ・ 毎日 その他（ ） 酒量 （1日 あたり） ビール 本 日本酒
- 会社書式 経理 健康診断
全体公開 2008/10/28- 閲覧(4,608)
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定期健康診断実施のお知らせ
- 社員 各位 定期健康診断実施のお知らせ 平成○年○月○日 総務部長○○ ○○ 紫陽花が雨に映える季節となりましたが、今期も一斉健康診断を実施いたします。 下記の通り、部署ごとに日程が異なりますので、ご確認の上、各自スケジュールを調整して受診してください。 尚、人間ドッグに関しましては、別途ご連絡いたします。 記 ◆ 実施日程 ： 総務部・経理部 ○／○（○） ○：○○～ 人事部・管理部 ○／○（○） ○：○○～ 営業部一課・二課 ○／○（○） ○：○○～ 業務部 ○／○（○） ○：○○～ ◆ 実施場所 ： 本社７F 医務
- 会社書式 総務 お知らせ 定期健康診断
- 全体公開 2008/10/29
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健康相談活動 設題１
- 健康相談活動の合格レポートです。
- 姫路大学 健康相談活動
- 880 販売中 2019/06/13
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