資料:268件
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私のスポーツプログラム
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2004年度 群馬大学体力測定結果
上体起こし 長座体前屈 握力平均 反復横跳 立ち幅跳 12分間走
平均 23.8回 50.1cm 26.7kg 48.0点 175.9cm 2043.0m
I 25回 62cm 22kg 47点 166cm 2080m
平均値を下回っているもの ⋆平均=女性平均
この体力測定の結果は、私の得意・不得意を見事に表しています。私はどちらかというと、短距離走より長距離走の方が得意です。だから12分間走では平均値に達しています。また、中学生の頃は体操部に所属していたので、柔軟性には少し自信があります。しかし高校時代の体力測定では、長座体前屈は63cmだったので、自己記録を下回ってしまったことが悔やまれます。なので、普段の生活の中に柔軟やストレッチをする時間を設定して、柔軟性の維持を図るべきだと考えています。そして上体起こしも、高校時代には28~29回の記録を出していたので、こちらも悔しい結果になってしまいました。腹筋も意識しなければ鍛えられないので、毎日少しずつでも、腹筋を鍛えていく必要があります。
次に、平均値を下回っているものに注目します。平均値を下回っているものは、握力・反復横跳・たち幅跳びの3つです。
まず1つ目は握力に注目します。握力が低いことには、生まれ待った体質もあるかもしれませんが、大きな原因が一つあります。先ほど述べたように、私は体操部に所属していました。私は生まれつき骨が弱く、体操部への入部に関して親は猛反対をしていましたが、怪我をしたら退部をするという条件で入部を許されました。大きな怪我をせず、なんとか無事に部活引退を迎えることができそうだったので、中学3年最後の大会くらい自己ベストを出したいという思いがあったので、より熱心に練習をしていました。しかし、ある時 大技の支持に失敗してしまい、右前腕骨を2本折ってしまいました。
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レポート
教育学
体育
教育
スポーツ
550 販売中 2005/12/13
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スポーツメディア論
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スポーツメディア
「どうのような報道の仕方が一番感動を伝えることができるのか」
日本特有であるというスポーツ紙の歴史に、現代日本社会におけるスポーツ紙文化の興隆のヒントがあるのではないかと考えスポーツ紙の変遷を追ってみた。
まず、スポーツ紙の出現は、戦後GHQの民主化政策の中にその発端があった。言論の表現の自由を確保するために様々な新興紙が創刊される中、その動きの一環として1946年3月6日『日刊スポーツ』が発刊される。その
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スポーツメディア論
スポーツ新聞比較
1,650 販売中 2008/03/21
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スポーツ論入門
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『自己のスポーツ(身体運動)体験を通して獲得したもの、現在、獲得しようとしているものを具体的に記述しなさい。』
(1)自己のスポーツ体験を通して
健康とはWHOの定義によれば「肉体的、精神的ならびに社会的に完全に良好な状態であって、たんに病気や虚弱がないというだけではない。」とされており、「健康」の保持・増進のためには運動が深く関わってくると考える。運動をイメージしたとき、まず思い浮かぶのがエネルギーの代謝や筋肉の発達であるが、これらは肉体的な健康と容易に結び付けて考えることができると思う。運動をするということは、自らが行おうとして、行う随意運動である。むずかしい困難なことでもそれを乗り切ってやる強い意志が必要で、運動は身体のみならず意志の教育だと言われている。また、運動をした事のある者であれば誰でも経験したことがあると思うが、スポーツをすると気持ちがいいとかリフレッシュできると感じることができる。日々感じているストレスを運動して発散させている人も多いのではないだろうか。スポーツが精神面の健康に有効であることが解る。運動と社会的な健康とのつながりは考えにくいが、例えばバスケットやバレーボールのようなチームで行うスポーツであれば、チームワークが必要となってくる。チームというひとつのコミュニティの中で自分がどのように関わって行くか、社会性を学ぶことができる。スポーツを通じた仲間との交流は豊かな人間関係を築くことにつながると考える。
これらは、私だけが特別に得たものではなく、学生時代に部活やスポーツをした者なら誰もが経験し、習得したという思いになると思う。そこで、別な視点から運動をとらえた時どんなものが得られるのか考えてみたい。
(2)老化と身体機能の変化
成人以降人は年齢がすすむにつれて形態・姿勢が変化し、機能的な能力が低下していく。老化現象とも呼ばれる進行性のものである。運動には骨関節、筋、神経などが関係するが、加齢に伴い骨関節、筋、神経の機能が低下し、その結果として運動機能も低下する。骨関節は50代を過ぎると、骨の中に含まれているカルシウムなどの成分が減少してくる。骨成分の減少によって骨の強度は低下し、骨折しやすくなる。関節は、軟骨の厚さが減少して弾力性を失う。また、骨の破壊や増殖といった骨関節のこれらの変化によって関節可動域が減少し肘・膝伸展の制限などが起こってくる変化も生じてくる。筋繊維も50代を過ぎると減少する。筋力は25~30歳で最大となり、それ以降は次第に低下する。筋力の低下とともに、全身運動のスピードとパワーも減少し、持久力も低下する。神経においても自律神経系、体性神経系ともに年齢
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佛大
スポーツ論入門
レポート
550 販売中 2008/04/18
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スポーツと科学の間
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スポーツと科学の間(1)--ディシプリン・パラダイム・ルール
スポーツという営みないし制度と、科学という営みないし制度は全く別物、むしろ水と油のように異なるもの、敢えて言えば対立さえするものとさえ考えられているのではないだろうか。スポーツや体育に関心をもち、何らかのかたちでそれに携わる人々と、自然を実験的あるいは理論的に探求する人々は、関心においても資質においても全く異なる、としばしば考えられている。ありていに言えば、「体育系」と「理科系」とは別種の人間だということである。かく言う筆者もこれまで漠然とそのように考えてきた。
しかし、果たしてそうだろうか。中村が慧眼にも指摘しているようにスポーツと科学の間には、いくつもの重要な共通点があるのではなかろうか(1)。先ずはディシプリンという言葉を手がかりに考えてみよう。
ディシプリン
ディシプリンdisciplineという語を辞書で引いてみると、実に多様な意味がある。ちなみに名詞については以下のような訳語があてられている。
1 訓練、鍛錬、修行
2 懲戒、折檻
3 しつけ、規律
4 学科、専門分野
このような一見不可解なまでに多様な訳語群は、disciplineがディサイプル(disciple:門弟、弟子)の派生語で、Discipleと大文字で始めればキリストの十二使徒を意味する、などということを確かめれば、なるほどと合点がいく。
すなわち、弟子は宗教上の指導者=開祖の教えを訓練や修行を通じて学ぶ。しかし規律は厳しく、規律を破れば罰せられるし、破門される場合もあるだろう。そして、元来は宗教的な場面で用いられていたこの言葉が、学問ないし研究教育の場面にも適用されるようになった。学問上の指導者・教師と弟子・後継者との間には、宗教指導者とその弟子との間にみられる関係と類似の関係があるからである。科学者を目指す若者は、教授の指導の下、実験室での厳しく長い訓練を通じて、一人前の科学者となることができる。このようにして養成された科学者たちが学科を、あるいは専門分野を構成している。かくて、ディシプリンには「訓練」「懲戒」から「学科」「専門分野」に至る多様な意味が含まれることになったのである。
スポーツについてはどうだろうか。厳しい訓練や規律は、むしろスポーツにこそふさわしい。訓練をサボる、あるいはコーチの指導や規律に従わない選手には当然にも懲戒ないし制裁が加えられるだろう。このような試練をくぐり抜けた競技者・選手たちが、専門分野ならぬ各種のスポーツ競技を構成しているのは言うまでもない。ディシプリンに関する以上の議論を整理すると次の表のようになる。
制度 場所 形態 内容 宗教 僧院・道場 開祖から弟子へ 教義 科学 実験室 教授から学生・大学院生へ 専門分野・学科 スポーツ 体育館・競技場 コーチから選手へ 競技種目 (表)ディシプリンの諸形態
規律・訓練の拠点としての体育館と実験室
ところで、ディシプリンとは、M・フーコーの名著『監獄の誕生--監視と処罰』第三部「規律・訓練」の標題でもある(2)。フーコーはディシプリンを「身体の運用への綿密な取締を可能にし、体力の恒常的な束縛をゆるぎないものとし、体力に従順=効用の関係を強制するこうした方法こそが、規律・訓練disciplineと名づけうるものである」(3)と定義している。そして、フーコーは
全体公開 2007/12/24
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スポーツ健康科学
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自分の基礎代謝量の計算
・ 自分の体表面積( m3 )・・・・・・・・・・・・・「 」
・ 自分の1時間の基礎代謝量( kcal / m2 / h )・・・・「 」
・ 自分の1日の基礎代謝量( kcal / m2 / day )・・・・「 」
・ 自分の1分の基礎代謝量( kcal / m2 / min )・・・・「 」
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レポート
スポーツ
健康
科学
エネルギー
550 販売中 2008/09/01
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メディアの中のスポーツ
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今日、マスメディアの発達により、場所、時間を問わず、自分の見たいときに見たいスポーツが自由に見られるようになっています。スポーツにおいてのメディアの利点は、なんと言っても手軽に楽しめる点でありますが、それ以外にも、幅広い年齢層にそのスポーツを普及させるという働きもあると思います。そこで今回は、メディアの中でも、漫画、アニメにおいての関わりについて考えたいと思います。
最近、中高生を中心とした年代層に人気がある漫画に、「テニスの王子様」(ジャンプコミック)というのがあります。これは最近(正確には一年程前)、アニメ化もされ、まずまずの視聴率を誇っているようです。掲載雑誌はジャンプなので、読者は男性が多いかというとそうでもなく、女性にも人気の漫画です。
例にもれず、私の友人は、この漫画が好きで、発売日には必ず新刊を購入しているという熱狂ぶりだったのですが、ある日いきなり「テニス部に入る」と言い出し、そのまま入部してしまいました。私はこの時ほど、驚いたことはありません。日ごろ彼女は「日焼けするから部活はしない」「汗をかいてべたべたするのも嫌だ」と口癖のように話していました。よりによって、日焼けもするし汗もいっぱいかくテニス部に入るとは・・・と大変驚いたのを記憶しています。
しかし、しばらくして様子を聞くと、あまり楽しそうではありません。それどころか「ちまらない」と言うのです。理由を聞くと、ボール拾いや筋肉トレーニングばっかりで、おもしろくない、と言うのです。「漫画はこんなんじゃない」と。
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レポート
スポーツ
メディア
漫画とスポーツ
テニスの王子様
550 販売中 2005/07/19
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スポーツとジャーナリズムについての考察
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スポーツとジャーナリズムの関係や現状についてこれから考察して行くわけだが、このテーマでまず筆者が思いだしたのは、1998年、サッカーのワールドカップ・フランス大会に、日本代表が初めて出場したときのことである。というのも、このとき筆者は初めてスポーツ報道というものに本格的に触れ、「ナンバー」をはじめとするスポーツ紙を初めて読んだからである。その「ナンバー」の中でだったかどうかは忘れてしまったが、スポーツライターの金子達仁が、スポーツをテーマにした文章は読んでおもしろいし、その証拠に「ナンバー」の発行部数は現在(つまりフランスワールドカップ当時)鰻登りだ、ということを述べていたのを現在でもはっきり覚えている。スポーツ選手の経験は、小説などと違ってまぎれもなく生身の人間が経験した、現実のことであるし、そこには、努力、挫折、夢、人間関係などといった、興味深いファクターがそろっているし、そして何よりも、そのようなスポーツ記事を読むことで、よりスポーツを見るのが楽しくなって、効果が二倍だというのが、金子達仁がいっていたことのような気がする。確かにその通りだと思う。選手へのインタビュー記事などを読むことを通して、我々はより選手に感情移入できるようになるだろう。スポーツジャーナリズムがあることによって、我々は、読書を楽しむと同時に、スポーツをより楽しむことができるようになる。いや、スポーツジャーナリズムがなければ、スポーツを見ることを楽しむことは、不可能といってもよいかもしれないほどである。それは、我々の現在のスポーツ観賞の経験は、大部分テレビやラジオといったメディアに依存していることからも明らかであろう。直接スタジアムに足を運んでいる人は、スポーツ観戦人口の中で、いったいどれくらいの割合を占めるであろうか。かなり少ないものと思われる。
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スポーツ
ジャーナリズム
ジャーナリスト
スポーツ観賞
マスメディア
550 販売中 2005/07/22
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生涯スポーツの歴史について
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「生涯スポーツの歴史について、世界各国の流れを踏まえて簡単にまとめなさい」という課題に対する提出レポートです。
西ドイツを始めとした欧州諸国の社会・経済状況から生まれた「生涯スポーツ」という概念や、それを実現させようとした各国の取り組みなどを簡潔にまとめています。
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スポーツ
健康
生涯スポーツ
健康スポーツ
スポーツマネジメント
550 販売中 2021/01/28
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スポーツ論入門
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Z1002 スポーツ論入門・科目最終試験対策
過去問を調べ、佛教大学通信教育部の2010~11年度の科目最終試験対策として作成しております。
教科書を参考に要点をまとめて、効率よく試験勉強できるように作成しています。
制作にはかなり時間を要しましたが、この資料のお陰で一度も不合格なく、免許取得に至りました。
皆さんのお役に立てれば、幸いです。
試験は4科目受験するとして・・・これらの資料があれば、約一週間前から勉強すれば間に合うと思います☆
この資料を元に、ご自身が覚えやすいように資料を作り直していただけたらと思います。
他にも格安で、レポート・科目最終試験対策を公開しています。
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佛教大学
科目最終試験対策
トレーニング
運動
水質汚染
球関節
550 販売中 2011/10/21
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スポーツの持つ役割
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今年2004年に行われるアテネオリンピックの盛り上がりなどを見ても分かるように、我々は日頃どんなかたちにせよ、なにげないところでもスポーツと関わっていることが多い。スポーツは余暇などに身体を動かし、心身ともに健康を維持するなどのほかに、スポーツ観戦などでストレス発散など精神的影響を及ぼすことも出来る。今日はスポーツ観戦がより我々の日常に密接していると考えられる。
今回のアテネオリンピックの盛り上がりなどもこれに当てはまると思われ、そしてそこには経済的影響も少なからず発生する。
そこでオリンピックなどを通し、スポーツが我々に精神的・肉体的影響のとどまらず、経済的にはどのような影響をもたらすか、考察したい。
まず有名なオリンピックがもたらした経済効果という点で東京オリンピックが起こした「オリンピック景気」である。
オリンピック景気とは1964年に開かれた第18回夏季オリンピック(東京オリンピック)のことで日本でやった初めてのオリンピックである。東京オリンピックを行う際に国立競技場、東海道新幹線・東京モノレールの開業、名神高速道路などの整備による建設投資ブームと好調な輸出によってもたらされた好景気である。
我々の身近なところから行くと、2002年に行われた日韓のワールドカップなども、スポーツの与えた経済効果と考えられる。
ワールドカップにおける経済効果は宅配ピザ・家電量販店、飲料メーカーなどで大きな影響が見られた。
そのほかに応援のユニフォームやグッズ、プレミアもつくほどのチケット、さらには日本代表の宮本選手の試合中にしていた、マスクさえもアディダスは商品価値を見いだし、売り出していた。
地域別な例として、新横浜などではワールドカップを横浜国際競技場で行われると決定した途端にJR横浜線小机駅などはエスカレーターの設置など、駅としての機能を上げるように工事された。
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アテネ
550 販売中 2005/07/26
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