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資料:
19件
どのようなトレーニングを行うとどのような適応がおきて最大酸素摂取量が向上するのか
『どのようなトレーニングを行うとどのような適応がおきて最大酸素摂取量が向上するのか』 酸素は誰でも同じように吸い込むことはできますが、それを血液中にどれだけ取り込んだのかが大切です。一回の換気量(肺の大きさ)、呼吸数、ヘモグロビンの量などによって、同じように呼吸...
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販売中 2008/06/21
閲覧(27,631)
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ammie
試験解答例 「安全限界と有効限界の説明とトレーニングの原則」と「随意筋と不随意筋の具体例」
トレーニングの世界では安全限界と有効限界というものがあり、健康増進や体力を増やすためにトレーニングをする場合、それぞれの目的とする効果がないと意味がないし、逆に過度な運動をすると身体を壊してしまう危険性がある。 この様にこれ以上のトレーニングは危険であるという...
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販売中 2010/06/06
閲覧(7,005)
名残り雪のあと
生涯スポーツ社会の実現に向けて
運動すると言うことは スポーツは、われわれ人間の「こころ」と「からだ」の健全な発達を促し、人間形成において重要な役割を持っている。また、明るく豊かで活力に満ちた社会を作る人類共通のかけがえのない文化の一つである。 これからの生涯スポーツ社会 誰もが手軽にスポ...
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販売中 2006/02/12
閲覧(7,002) コメント(2)
タツ
成熟赤血球が何故120日も生きられるのか
何故成熟赤血球は120日も生きられるのか 「成熟赤血球が何故120日も生きられるのか。」 成熟した赤血球に核は存在しないが、初めからないというわけではない。赤血球の核はその成長の過程で消えてしまうのである。 赤血球は全能性幹細胞から形成され、骨髄系幹細胞から赤血球...
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販売中 2009/06/08
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uminya
体育科教育Ⅰ①
『運動が児童の発育・発達および健康や体力に及ぼす効果と逆効果について考察せよ。』 評価 A 子どもにとって適度な運動は、様々な効果を及ぼす。一つに、子どもにとって健康によい効果を及ぼすことだ。適度な運動は、代謝、内分泌、自律神経などの本来の働きを正常に保つ役割があ...
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販売中 2008/03/24
閲覧(3,001)
1
ぜつと
生活習慣病について
生活習慣病とは、その名のとおり、普段の生活習慣が、発病や進行に深くかかわっている病気を指す。つまり、加齢よりもむしろ食生活や運動習慣、休養、喫煙、飲酒やストレスなどが起因している。そして、働き盛りに多い病気のため成人病と呼ばれていたが、子供の成人病が増えて病気...
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販売中 2008/03/31
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DANTE
保育園実習事前学習
保育園実習事前学習(1歳児) 〈小児の特性〉 ①絶えず成長・発達している。 ②健康・不健康を問わず、年齢相応の世話が必要。 ③感染に対して抵抗力が弱く、感染を受けやすい。 ④自分で危険から身を守ることができない。 ⑤病気の進み方が早く、悪化しやすい。一方回復も早い。...
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販売中 2014/07/02
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看護サポート
体育【レポート】A判定 「体育の授業における「わかる」と「できる」の関係性とこの両者が学べる授業とは」
【A判定】です! 教員の評価にも、「体育における『わかる』と『できる』の関係性について文献を参考にしながら論理的にまとめることができている。実践例も挙げられ興味深い内容である。」と高評価の所見をいただいております。 皆様のお力になれる資料かと思います。 レポート...
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販売中 2015/03/27
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レオナルド博士☆
中高年者のマラソントレーニングが血中酸化ストレス指標に及ぼす影響
中高年者のマラソントレーニングが血中酸化ストレス指標に及ぼす影響 <目的> 近年、生体内で発生する活性酸素が、様々な器官や細胞組織を損傷し、生活習慣病の発生およびに進行に関与していることが明らかにされている。また、運動は、酸素摂取量を増大させ、それに伴って組織に...
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販売中 2010/07/06
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千笑み屋
玉川大学 通信教育部「体育科指導法」第2分冊 評価B
〈課題〉 陸上運動 改正版
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販売中 2018/03/19
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angel_kid
運動技術
運動技術について ?神経回路の合目的統合 運動は複数の筋収縮の統合であり、それぞれの筋の収縮力、収縮のタイミング、収縮期間、収縮様式が複雑に絡み合っている。 技術は習熟するに従い、自動化し正確性・素早さ・持続性が強化され、さらに視覚を中心に洗練される。
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販売中 2005/10/25
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blue
試験解答例「メタボリックシンドロームの運動療法と食事療法」と「ダイエットの成功方法と留意点」
メタボリックシンドロームとは悪い食習慣と運動不足が原因で内臓に脂肪がたまり、高血圧や脂質異常症、高血糖などを起こす病能であり、動脈硬化を引き起こし、脳卒中や心筋梗塞を引き起こしてしまい、命を縮めてしまう、または死に至ってしまうのである。
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販売中 2010/06/06
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名残り雪のあと
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