資料:2件
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糖尿病患者の食事パンフレット ☆印刷してすぐ使える
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サンドイッチ ハンバーガー
・ドレッシング・マヨネーズでカロリー高い ・食べる時間帯は朝、昼がお勧め
・食べやすく満腹感を感じにくい
野菜が多いもの 1包 250~300kcal 大きさにより 250~750kcal
ツナ・ベーコン入り 400kcal以上 フライドポテト
ソフトドリンク付で 1000kcal以上
カツサンド 500~600kcal以上
対策: 野菜サラダやトマトジュースを
組み合わせカロリーダウン 対策: 注文時調味料
マヨネーズ抜き →約150kcal控えれる
餃 子 すき焼き
対策: ・ラー油はさける たんぱく質多くエネルギー高い
・酢醤
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- 550 販売中 2009/04/16
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新しくなった
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- ハッピーキャンパスに写真の
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アップロード可能なファイルは:doc .ppt .xls .pdf .txt
.gif .jpg .png .zip
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