連関資料 :: 生活習慣病について
資料:53件
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生活習慣病について
- 以前よく｢成人病｣という言葉を耳にしていたが、最近では｢生活習慣病｣という言葉の方が一般的のような気がする。しかし、単に改名されただけではないようだ。確かに｢成人病｣といえば年をとったらやむを得ないというとらえ方があるように思える。 ｢生活習慣病｣とは、喫煙，不適切な食生活(高食塩，高脂肪，カロリーの取りすぎ)，運動不足，睡眠不足，ストレス過剰，その他の不健全な生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群の事である。生活習慣を改善する事により疾患の発症や進行が予防できるという各人の主体的な健康づくりの重視したとらえ方である。 ＜がん＞ ｢悪性新生物（がん）｣はがん細胞が異常に数を増やし、臓器を占拠破壊しながら腫瘍として増殖を続けたものである。がん死亡率は1981年以降わが国の死亡原因の第一位を占めており深刻である。がん予防の方法として、一次予防(がんにかからないための予防)と、二次予防(がんにかかってもそれで死なないための予防)早期発見・早期治療の方法がある。現在、発がん原因の3分の１は食生活、3分の１が紙巻タバコ喫煙に関係があると考えられている。 そんな中、国立がんセンターでは、（?バランスのとれた栄養をとる。?毎日変化のある多くの種類の食品を取り、食品中の発がん物質の作用を相殺する。?食べ過ぎず、死亡はひかえめにする。?深酒をしない。?タバコをやめる。?適量のビタミンと食物繊維を多くとる。食物繊維は便量を増し、腸内に発生する発がん物質を外に出してしまう効果がある。?塩分過多や熱いものは避ける。?焦げた、発がん物質が含まれる部分は避ける。?ピーナッツなどのナッツ類やとうもろこしにつくカビの毒素には強い発がん性がある。?日光に当たりすぎない。?過労を避け適度にスポーツする。過労やストレスは免疫力を低下させる。
- レポート 医・薬学 生活習慣病 社会福祉 医学一般
550 販売中 2006/03/13- 閲覧(2,106)
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生活習慣病について
- ＜生活習慣病について＞ 生活習慣病とは高血圧、脳卒中、心臓病、がんなど、若い頃からの食習慣、運動不足などの生活スタイルが積み重ねられて発病する病気である。健康的な日常生活を心掛ければこうした慢性の成人の病気は防ぐことができるという見解が一般化した。 生活習慣病増加の要因としては、喫煙、不適切な食生活、運動不足、睡眠不足、ストレス過剰、その他の不健康な生活習慣などが指摘されている。 わが国においてがんは総死亡の約30％を占め、昭和56年より死因順位の第１位を占めている。がんの年齢調整罹患率をみると、胃がん及び子宮がんは低下しているが、肺がん、乳がん、結腸がんは上昇している。またがん死亡率においては、男性では肺がんが、女性では大腸がんが、胃がんを追い抜き、がん部位別死亡率の第1位になった。 食習慣とがん 食品中に含まれる発がん物質に関する研究が多く、食習慣とがんに関してはさまざまな報告があるが、具体的に実際の食生活ががんの予防・罹患にどのように関与しているかの科学的な根拠は明快とはなっていない。がん全体の約1/3が食事に起因するといわれ、特に消化器系のがんに対する影響は大きい。なお、食事は危険因子だけではなく、予防因子としても重要である。裏を返せば予防的とされる食品群の摂取不足を危険因子としてあげることができる。 欧米では、野菜・果物が口腔・咽頭がん、食道がん、大腸がん及び肺がんに対して予防的であることは確実であり、膀胱がん、乳がんにたいしてもほぼ確実であるとされている。子宮がん、前立腺がん、腎臓がんに野菜が予防的である可能性が指摘されている。一方そのなかのどの成分が有効であるかについては明らかではないが、カロテノイドが肺がんに、ビタミンCが胃がんに対してほぼ確実に有効であるとされている。βカロチンは食事摂取レベルでは肺がんのリスクを下げるが、喫煙者では多量に摂取すると逆にリスクを高めることなど、質だけでなく量も考慮する必要がある。 食物繊維が大腸がん、膵がん、乳がんに予防的であると期待されているが、大腸がんの予防効果については否定的な報告もある。 一方、がんのリスクを高める食物としては高塩食品の多食、食塩の過剰摂取が胃がんの危険因子としてあげられる。肉や動物性脂肪の過剰摂取が、大腸がんでほぼ確実なリスクとされている。同食品は乳がん、前立腺がん、膵がんのリスクを高める可能性があるとされている。 喫煙とがん 喫煙は、単独でがんの原因の約30％を占める。呼吸器系のがんをはじめ、多くのがんに対し発がんのリスクは高くなる。喫煙関連死亡の割合では、肺がんでは約80％、上部消化器官では約半数とされている。喫煙量や喫煙開始年齢が肺がんの相対危険を上昇させる。肺がんに関連する遺伝子の有無、組み合わせにより、少ない喫煙本数で肺がんが発症する可能性がある。 １日の喫煙本数が増えるほど全がん相対危険度１年齢標準化死亡率比は高くなるが、緑黄色野菜をまれにしかまたは全くとらないとさらにリスクは増加する。 能動喫煙だけでなく、受動喫煙者においても相対危険度は高くなる。 飲酒とがん がんによる死亡率は、飲酒量がおおくなるほど高くなる。喉頭・咽頭がん、食道がん、肝がんでは確実にリスクが増大するか、増大する可能性がある。 また、日本人における調査では飲酒と部位別のがんによる死亡の危険度では、日本酒１日２合以上の飲酒習慣のある者では、飲酒しないものに対して、上部口腔咽頭がん、食道がんで約15倍の危険度があり、肝がん、大腸がんではそれぞれ2.4倍、1.4倍、が
- 生活習慣病
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生活習慣病としての癌
- 癌は、上皮性組織から生じ、臓器を独占破壊しながら、腫瘍として増殖を続ける。その過程で、初めに発生した癌病巣から、血液やリンパ液の流れを介して身体の各所に癌が転移したり、直接周辺組織に浸潤しつつ病状を悪化させ、最終的には死に至らしめるのである。
- 対策 生活習慣病 癌
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メタボリックシンドローム 生活習慣病について
- 生活習慣病について述べよ。 生活習慣病とは、糖尿病・脂質異常症・高血圧・高尿酸血症など、生活習慣が発症原因に深く関与していると考えられている疾患の総称である。このような疾患と肥満を複合する状態を、医学的にメタボリックシンドロームと総称する。また、がん、脳血管疾患、心臓病の3大死因も生活習慣との関わりが強い。肥満はこれらの疾患になるリスクを上げるのである。 かつては加齢によって発病すると考えられたために成人病と呼ばれたが、長年の生活習慣が深く関与していることが判明してきた
- 日本 経済 社会 女性 介護 健康 医療 高齢化 がん
- 550 販売中 2009/03/23
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生活習慣病について述べよ
- 生活習慣病について述べよ 1996年に厚生労働省は、年とともに罹りやすいという印象を与えがちな「成人病」を「生活習慣病」と改めた。日常の食事や運動、休養、喫煙、飲酒などの習慣を改善することで発症を防ぐという一次予防重視の考えを広げることが狙いである。具体的な疾病として糖尿病、高血圧、悪性新生物（がん）、脳血管障害、心臓病などが含まれる。以下に詳しく述べる。 １、がん わが国の1番の死因であるがんは、正常な細胞から生じた異常な細胞が、塊となって増殖し、移転し病状を悪化させ、死をもたらす病気である。異常細胞発生の危険因子として様々なものがあるが、3分の1は食生活、3分の1はタバコ喫煙に関係があると考えられているため、生活改善に努める必要がある。 ２、虚血性心疾患 虚血性心疾患とは、何らかの原因で冠状動脈（心臓の筋肉に血液を運ぶ血管）に血流障害が生じて心臓の機能障害をきたしたものであり、狭心症と心筋梗塞に大別される。虚血性心疾患の最大の原因は後に述べる動脈硬化であり、この進行を少しでも遅くすることが大切である。また、敵愾心が強い、同時に二つ以上の仕事をする、食事が速い、といった行動をとりがちな人（A型行動パターン）も、虚血性心疾患に罹りやすいと言われている。
- 障害 人間 生活習慣病 運動 生活 がん 子供 糖尿病 原因 生活習慣
- 550 販売中 2007/12/12
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生活習慣病について述べよ
- 生活習慣病
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生活習慣病について述べよ
- 生活習慣病について述べよ。 生活習慣病とは、悪性新生物、虚血性心疾患、脳血管疾患、高血圧、糖尿病、アルコール性肝疾患、肥満、高脂血症、高尿酸血症など生活習慣の改善が一次予防の重要な要素となる病気のことである。中でも、悪性新生物、心疾患、脳血管障害は日本人の三大死因とされている。 生活習慣病の多くは、かつて「成人病」と呼ばれてきたもので、これまで日本の保健行政は病気を早期に発見し、治療する二次予防に重点を置き、健康診断や人間ドックなどの普及・確立に努めてきた。その後、加齢とともに発症・進行すると考えられてきたこれらの病気は、食生活や喫煙、飲酒など、個人の生活習慣の因子が深く関わっていることが明らかになってきたのである。日ごろの生活習慣を改善することで病気を予防したり、発症や進行を遅らせるという一次予防の考え方が普及し、この流れを受けて1996年に、厚生労働省公衆衛生審議会の主導で成人病に代わって生活習慣病という概念を導入することになったのである。さらに国では、その延長線上に「健康日本21」を策定し、生活習慣病の予防重視や生活の質（QOL）の向上に国を挙げて取り組んできたのである
- 生活習慣病 医学 悪性新生物 高血圧 糖尿病
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「生活習慣病について述べよ。」
- 1 生活習慣病 生活習慣病とは、生活習慣の改善が重要な要素となる病気を呼び「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」であり、癌、虚血性心臓病、脳血管疾患、高血圧、糖尿病、動脈硬化性疾患、アルコールによる肝障害、肥満、高脂血症、高尿酸血症（痛風）などが具体的な疾患である。また、これらのうち癌、心臓病、脳血管疾患が死因の上位を占めている。この「生活習慣病」という言葉は、以前は「成人病」と称されており、その定義は「成人病とは主として、脳卒中、ガンなどの悪性腫瘍、心臓病などの40歳前後から急に死亡率が高くなり、しかも全死因の中でも高位を占め、40〜60歳位の働き盛りに多い疾患を考えている」「壮年期以降にかかる病気」とされている。しかし、近年においてこれらの疾患が若年層にも多く見られ、さらに発症・進行の抑制には、生活習慣の改善が有効であることが明らかにとなったのである。つまり、「成人病」とされていた疾患は加齢に伴う発症・進行ではなく、生活習慣が要因となる疾患であるという認識の下、「生活習慣病」と改称されたのである。
- レポート 福祉学 医学 生活習慣病 1次予防 脳卒中
- 770 販売中 2006/08/01
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