身体測定

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資料紹介

身体測定
身長
測定方法
身長計を床に水平に置く
素足になって台上にのってもらう
立位で尺柱に・殿部・背部・後頭部をつけ、両膝は伸展し、足先は３０～４０°に開く
頭頂部の毛髪を平らにするか中央で分ける。
頭部は、耳眼水平位にする
患者の頭頂部に横規を密着させ、測定者の眼と目盛りを水平にして目盛りを読み取る。
患者様の姿勢のチェックポイント
尺中に両踵、背中、殿部がついているか。
足は、３０°～４０°開いているか。
頭は後頭部が尺柱につき、耳眼が水平か。
腕は、自然に垂れ、大腿側面についているか。
肩の力が抜けているか
実施後の気づきなど
素足になって測定するのを忘れていた。
身長計によって身長が異なった
素足になるのを忘れていたことは、基本的なミスなので、今後、絶対にないようにしたい。
また、身長計によって若干、長さが異なったので、患者様を定期的に、身長を測定する場合、できるだけ同じものを使うようにしたいと思いました。それと、身長は、日差があるので、測定時刻を一定にすることに気をつけたいです。
体重
測定方法
体重計は、ストッパーをかけて床に水平に置く。
指針が０にあることを確認する。
測定前に排泄を促し、薄い下着一枚にするか、重量測定済みの診察衣に着替えさせる。
体重計の秤台中央にゆっくり立ってもらう。
指針が静止したら、測定者の眼と目盛りを水平にして目盛りを読み取る。
実施後の気づきなど
体重計の秤台の上に、ゆっくり立ってもらう様、説明が出来ていなかった。
また、足腰の弱いお年寄り等は、手を貸し、立ってもらうように実習の時は、したいと思った。あと、ほとんどの人が、下着一枚になるのは、恥ずかしいと思うので、できるだけ、重量測定済みの診療衣に着替えるようにしたいです。
体脂肪率
測定方法
水中体重秤量法
皮下脂肪厚法（キャリパー法）
超音波Bモード法
生体電気インピーダンス法
　　　　　　　　　　　　　　　　がある。
水中体重秤量法
ブロゼックの推定式
　体脂肪率（％）＝　４５７　÷　身体密度（※）　－　４１４
（※）
　　　　身体密度　＝　　　　　　体重
　　　　　　　　　　　―――――――――――――――――
　　　　　　　　　　　　体重－水中体重
　　　　　　　　　　―――――――――――　　－　残気量
　　　　　　　　　　測定時水温での水の密度
皮下脂肪厚（キャリパー）法
キャリパーを使って、２ヶ所の皮下脂肪厚を測定
・上腕背部
・肩甲骨下部
―――――――――――
皮下脂肪厚の合計（ｘ）
長嶺と鈴木の式
身体密度＝１．０８９７－０．００１３３X（成人女子）
ブロゼックの推定式
　体脂肪率（％）＝４５７÷身体密度－４１４
超音波Bモード法
高い精度で皮下脂肪組織の厚さを計測できる。
　　　　　　　　↓
身体に蓄積する体脂肪の８０％は皮下組織に存在するため、皮下脂肪厚と身体密度との間に高い相関関係が認められる。
　　　　　　　　↓
身体密度を算出する推定方式
皮下脂肪厚と％Fatによる判定基準
性別年齢階級
（歳）軽度肥満肥満極度の肥満皮脂圧
（ｍｍ）体脂肪
（％）皮脂厚
（ｍｍ）体脂肪
（％）皮脂厚
（ｍｍ）体脂肪
（％）
男６～８
９～１１
１２～１４
１５～１８
成人２０
２３
２５
３０
３５２０
２０
２０
２０
２０３０
３２
３５
４０
４５２５
２５
２５
２５
２５４０
４０
４５
５０
５５３０
３０
３０
３０
３０
女６～８
９～１１
１２～１４
１５～１８
成人２５
３