資料:2件
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自律訓練法
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序論 自律神経系は、ドキドキした時や興奮した時に主に働く交感神経系と、のんびりとリラックスした状態などで、主に鎮静的に働く副交感神経系に分かれている。私たちの体の器官は、これらの全く反対に作用する神経系から二重の支配を受けている。たとえば、恐怖や怒り等の情動が...
550 販売中 2011/06/21- 閲覧(1,678)
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ストレスと会話
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問題 自己開示 自己に関する重要な情報を特定の他者に対し言語的に伝達することを、自己開示と呼ぶ。 自己開示は開示者自身および他者との関係に次のような影響を及ぼす。 多くの心理療法の目標の一つは、患者が自分の問題や葛藤の中心になっている思考、感情、衝動などを開示する...
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