連関資料 :: 体育理論

資料:22件

  • 体育理論(1分冊)健康について
  • 玉川大学の通信レポート【B判定】 全くの素人が独学で書いたものなので、簡単な内容となっております。どうぞ、参考用にご覧下さい。 ―教員コメントー  「完全」を到達目標にしたことにより、障碍者でも完全な健康に向かって努力するこの大切さについても触れてほしかった。 ―内容―  国際連合の専門機関である世界保健機構WHO(world health organization)では、健康の定義をWHO憲章の前文で「健康とは身体的、精神的および社会的に完全に安寧な状態であって、たんに病気でないとか、病弱でないとかに止まるものではない」と書いてある。そして、目的を第一条に「すべての国民による最高可能水準の健康の達成」としている。 これらのことから分かるWHOの健康の定義で積極的な健康観と思われるところをグローバルな視点から述べていく。
  • 玉川大学 環境 健康 社会 学校 地域 平和 国際 差別 問題
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  • 身体運動の有効性(体育理論)
  •  本課題を考える上で身体運動が体にもたらすプラス効果、身体運動をしないことによりもたらせられるマイナス効果(不利益)について教科書と自らの経験を基に論述し、その有効性について考えていく。  我々は運動能力の良し悪しについて「運動神経がある 」「運動神経がない」などと表現する。運動の上手、下手は幼少時からの運動経験が神経回路に影響していると考えられている。上手な人は幼少期から動くことが好きで、よくスポーツをするなど運動経験が豊富な場合が多く、このような人は運動に関する情報、神経回路を多く持っているなどの理由により運動能力が優れている、と考えられている。また、運動経験により初めての運動に対する適応の早さに差が生じる。だが、時間はかかるものの誰でも身体運動(トレーニング)により己の身体能力を一定のレベルまで向上することができる。身体能力の向上により、普段の行動で使っている筋力と本当の筋力との間に差(余力)があれば、非常時における状況判断、行動力などにおいてその効果を発揮する。  なぜ、身体運動(トレーニング)をすると能力が向上するのか。その理由として筋繊維の発達が挙げられる。筋繊維数は胎児期
  • レポート 医・薬学 体育 保健 運動 有効性
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