連関資料 :: 器械運動指導案
資料:3件
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器械運動指導案（３）
- 期 日：2006年６月30日（金） 種目名：鉄棒運動（け上がり） 受講者名：田嶋 亮 場 所：小体育館 ねらい：鉄棒運動におけるけ上がりの習得 段 階 学習のねらいと活動 指導と支援 評 価 導 入 〇出席確認・今回の授業の流れ説明 〇準備運動 〇け上がりのポイント確認 ・腰の力を抜いて、腕を伸ばしてぶら下がり、前に走る ・足を振り上げ、ズボンを履く要領で鉄棒がつま先から腰へくるよう、さらに足を高く上げる ・筋力ではなく、高く振り上げた足を下ろす反動で鉄棒の上に体をもってくる 〇受講者の健康状態や服装 などのチェック 〇どの部位を伸ばしているかを確認させる
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器械運動指導案（２）
- 期 日：2006年６月２日（金） 種目名：マット運動（後転倒立） 受講者名：田嶋 亮 場 所：小体育館 ねらい：マット運動における後転倒立の習得 段 階 学習のねらいと活動 指導と支援 評 価 導 入 〇出席確認・今回の授業の流れ説明 〇準備運動 〇後転倒立のポイント確認 ・後転の勢いをつけるために、尻をつく位置をできるだけ後ろ（背中側）につく ・回り始めたら、首がついたくらいのタイミングで足をスタート地点上方に向かって蹴る ・足と同時に腕を伸ばし、倒立の要領でバランスを取る 〇受講者の健康状態や服装 などのチェック 〇どの部位を伸ばしている
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