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レクリエーションは、一、仕事その他の必要から解放された自由な時間になされる活動のうち生活を豊かにし、健全な楽しみを与えるすべての活動。二、仕事その他の必要（睡眠・食事・身支度・通勤）から解放された自由な時間になされる自発的な活動のすべてという二つの見解がある。スポーツもレクリエーションも仕事の疲れを休めて新しい力を養い気分を変えるという共通の意味を持っている。また現代社会は機械化などにより作業効率の上昇により自由時間が増加した。自由時間が増加したのでレクリエーションの認識が高まり、活発に行われるようになった。上記のレクリエーションの意味にもあるようにレクリエーションは仕事その他の拘束から心身を...

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