資料紹介

器械運動の科目修得試験レポートです。
ご参考になれば幸いです。

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器械運動は系統的、段階的に指導を行わなければならない。その理由を３つの視点から述べたい。
まず第一に、系統的に指導すると、技の習得の効率が高まる。すなわち、ある技を行う際にはその技を行うために必要な技術があり、同じ技術を持つ技を連続的に行えば習得が早くなるということである。例えば、後転をスムーズに行うために必要な技術は、背中を丸めて尻→腰→背中→首の順番で接地していくこと、そして、尻をできるだけ遠くに着地させることである。後転を発展させた開脚後転や、さらにその発展技の伸膝後転においては、徐々に最後に立ち上がることが難しくなるため、回転に勢いが必要となる。そのため、後転の時点で上記の２つの技術を正確にマスターできていればより習得が早くなる。
第二に、段階的な指導は学習者の動感を高めるという点で効果的である。なぜなら、難易度の低い技から学習を始めれば、学習が持つ恐怖を取り除くことができるかもしれないからである。例えば、目標の技が「伸膝後転」であったとして、後転をしたことがない学習者に「伸膝後転を行うためには、膝を伸ばしたままより遠くに尻をつくことが必要です」と説明すればおそらく多くの学習者...

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