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2020年度 中央大学通信教育部 中大通教 体育理論 課題 肥満 A評価
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１ 肥満が起こるメカニズム 食事をとることで栄養素の持つエネルギーを身体の中に取り込むことを「エネルギー摂取」、運動などで身体の中に蓄えられたエネルギーを使うことを「エネルギー消費」という。 そして、両者のバランスを「エネルギー収支」というが、体脂肪が増加すると...
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